Atelier journal créatif

Pas besoin d’être artiste pour créer ! Le journal créatif est un outil simple, accessible et puissant, qui mêle dessin, collage, écriture intuitive et autres techniques ludiques pour partir à la rencontre de soi.

C’est une véritable bulle de douceur à s’offrir : un temps pour ralentir, s’écouter, se déposer, se faire plaisir… et laisser émerger sa créativité. Facile à emporter, il peut se pratiquer partout, aussi bien chez soi qu’en pleine nature. Participer à un atelier journal créatif, c’est être guidé en toute bienveillance, dans une atmosphère chaleureuse, pour explorer son monde intérieur tout en partageant un beau moment collectif.

Cet atelier se donnera en 3 temps, les jeudis 23 octobre, 13 novembre et 11 décembre 2025.

Il est proposé par Monique Heine, art-thérapeute certifiée au journal créatif par Anne Marie Jobin depuis 2015.